Hipotermia

A hipotermia ocorre quando a temperatura corporal do organismo cai abaixo do normal (35ºC), de modo não intencional, sendo seu metabolismo prejudicado. Se a temperatura ficar abaixo de 32ºC, a condição pode ficar crítica ou até fatal. Temperaturas quase sempre fatais, são aquelas abaixo de 27ºC. No entanto, há relatos de sobreviventes com temperaturas inferiores à 14ºC.


Tipos

A hipotermia pode ser classificada em três tipos: a aguda, subaguda e crônica.

* A aguda é a mais perigosa, onde há uma brusca queda da temperatura corporal (em segundos ou minutos), por exemplo quando a pessoa cai em um lago com gelo.
* A subaguda já acontece em escala de horas, comumente por permanecer em ambientes frios por longos períodos de tempo.
* A crônica é comumente causada por uma enfermidade.

Os sintomas dos três tipos de Hipotermia;

1º• Leve (35 a 33ºC); sensação de frio, tremores, letargia motora, espasmos musculares. A pele fica fria, as extremidades do corpo apresentam tonalidade cinzenta ou levemente arroxeada (cianótica).a pessoa tem confusão mental.

2º• Moderada (33 a 30ºC); Os tremores começam a desaparecer, a pessoa tende a ficar muito sonolenta, prostrada, quase inconsciente, rigidez muscular, alterações na memória e na fala, entre outros.

3º• Grave (menos de 30ºC); A pessoa fica imóvel e inconsciente, as pupilas se dilatam e a freqüência cardíaca diminui, se tornando quase imperceptível. Se o paciente não for devidamente tratado, a morte é inevitável.



1º Primeira etapa
A temperatura corporal cai de 1 a 2 graus Celsius abaixo da temperatura normal. A pessoa tem arrepios, a respiração se torna rápida as mãos ficam adormecidas com dificuldade de utilizá-las para efetuar tarefas.


2º A temperatura corporal cai de 2 a 4 graus Celsius abaixo da temperatura normal.Os arrepios são mais intensos, os movimentos são lentos. As extremidades ficam azuladas, há um pouco de confusão. Apesar disto a vítima está consciente.


3º Em geral os arrepios cessam, surgem sinais de amnésia, impossibilidade de usar as mãos, diminuição do pulso e respiração. Diminuição da atividade celular. Falha dos órgãos vitais. Morte clínica

Primeiros socorros

Esta enfermidade, não possui tratamento específico, devendo-se aumentar a temperatura corporal da vítima.

* De ínicio, não massageie ou esfregue a vítima, não deixe a pessoa em pé e nem dê álcool, pois estas ações desviarão a circulação (que já está comprometida) dos órgãos internos, podendo agravar a situação.
* Chamar socorro especializado, aquecer as axilas e pernas (pode ser com garrafas com água morna envolvidas em meias), monitorar as funções vitais da vítima e estar preparado para ressuscitação cardio-pulmonar e remover a roupa molhada se tiver outra para colocar no lugar.
* Se a hipotermia ficou severa notavelmente e a pessoa está incoerente ou inconsciente, reaquecimento deve ser feito sob circunstâncias estritamente controladas em um hospital.
* Leigos devem apenas remover a vítima do ambiente gelado, dar bebida quente (não muito quente porque poderia ocasionar choque de temperatura) e levar a pessoa para o cuidado médico o mais rápido possível.
* Na hipotermia o reaquecimento rápido pode causar arritmia cardíaca....

Volta da França de 2009 terá duas etapas na Espanha

Prova decisiva será disputada na forte subida dos Alpes franceses; três últimos campeões são espanhóis..

PARIS - O diretor da Volta da França, Christian Prudhomme, anunciou nesta quarta-feira o percurso do evento em 2009. Desta vez, a largada será no principado de Mônaco. A 96.ª edição da prova ainda terá duas etapas na Espanha, sendo uma delas em Barcelona e a penúltima e decisiva etapa será disputada nos Alpes franceses, com uma prova de forte subida.

O clímax da edição de 2009 da prova será na penúltima das 21 etapas, no Monte Ventor, no sudoeste francês. Em 1967, a subida causou a morte do ciclista inglês Tom Simpson, durante a 13.ª etapa da Volta da França daquele ano.

Outro ponto alto da prova em 2009 será a passagem por Barcelona, na Espanha. Vale lembrar que os últimos três vencedores da Volta da França são espanhóis - Oscar Pereiro (2006), Alberto Contador (2007) e Carlos Sastre (2008).

Ao total, serão quase 3.500 quilômetros percorridos em 21 etapas, nos 23 dias de prova. A largada está prevista para o dia 4 de julho e a chegada será no dia 26 de julho, em Paris.

BREVET 300 KM TEM DATA ALTERADA

BREVET 300 KM TEM DATA ALTERADA DEVIDO AO FERIADÃO DE 21/4
A organização do Audax Paraná pensando na segurança dos atletas decidiu mudar a data do brevet
300 KM pela proximidade do feriadão de Tiradentes. Pedimos desculpas pela inconveniência! Em função dessa mudança as datas dos outros brevets também sofreram alterações. Confira as novas datas:
300 km dia 9 de maio

Segue o percurso do 300tão.....

Aberta as inscrições para os 300tão......

ESTÃO ABERTAS AS INSCRIÇÕES PARA O BREVET 300 KM
Irati será o novo destino.

BREVET 300 KM TEM NOVO PERCURSO

A subida em direção a Castro pode ser esquecida por hora. Novo roteiro do brevet 300 seguirá pela BR 277 sentido Curitiba Ponta Grossa, cortando por dentro da colônia Witmarsun, seguindo em direção a Irati e retornando pelo mesmo caminho. O cartão de rota deverá estar disponível brevemente, contando inclusive com a altimetria do percurso.

Audax 200 litoral 7/3

Uma pequena demonstração do audax parana 200kms praias.

Imagens do acidente de Armstrong.

Lance Armstrong fracturou uma clavícula

Lance Armstrong caiu em Espanha e fracturou uma clavícula. O ciclista norte-americano esteve envolvido numa queda colectiva durante a primeira etapa da Volta a Castela e Leão.

MUDANÇA NAS DATAS DOS BREVETS DO AUDAX PARANÁ

Por motivos alheios à nossa vontade estamos alterando as datas dos brevets 300, 400 e 600 km. Algumas alterações foram feitas também nos roteiros desses brevets. Confira baixo as novas datas:

300 km 18 de abril

400 km 23 de maio

600 km 11 de julho

Homenagem ao amigo Carlos e assim que se faz

Este e o amigo Carlos aprendendo suas primeiras pedaladas.